3月 27, 2026 に 9:34 pm に
2024年から継続してインドマイソールにいっている。目的はヨガの練習だ。僕は三年連続で1ヶ月の滞在をし、早朝の練習にコミットした生活をする。続きをみる
3月 26, 2026 に 12:31 am に
僕は高校を卒業してからすぐ成田空港に就職した為、いわゆる9時-17時の就業時間ではなくシフト勤務を20年間してきた。だから不規則な生活が当たり前だったし、特に不自由なく生活していた。20代の頃は遅番終わりによく遊びにいってたから逆にシフト勤務がありがたかった。でも時が過ぎて夜遊びの先に何があるか見出せなかった僕はライフスタイルを変えたいと思い30代でアシュタンガヨガに出会う。僕の生活が一変した。朝型生活になったのだが遅番や夜勤もある為毎日練習するのは簡単ではなっかた。と、言いたいが練習が好き過ぎてあまり気にもしなかった。笑でもそんな僕も毎日同じ時間に起きて練習することや、決まった時間に食事をして日常をコントロールする事に憧れはあった。けど、現実的に仕事を辞めない限り不可能な為、ほぼ諦めかけていた。続きをみる
3月 25, 2026 に 5:38 am に
これからシャラの事色んな事を書いていきたいと思います。今まで全然続かなかったblogをコツコツやっていきますのでよろしくお願いします。続きをみる
