【ビギナークラス】

5月度より新しくビギナークラスを開催することになりました！！！
講師が呼吸の仕方やアーサナ（ポーズ）の説明を丁寧にしながら進めますのでアシュタンガヨガ未経験の人にオススメのクラスとなります。

【体験クラスとの違い】

◻︎体験クラスがオススメの方
✅既にアシュタンガヨガを経験したことあり、再開したい方。
✅全くの初心者の方で伝統あるマイソールクラスで太陽礼拝から順に進めていきたい方。

◻︎ビギナークラスがオススメの方
✅全くの初心者の方で、マイソールクラスに参加する前に一度アシュタンガヨガを経験してみたい方。
✅既にアシュタンガヨガを経験していたが、もう一度一から丁寧にアシュタンガヨガを学び直したい方。
✅アシュタンガヨガ千葉中央で練習しているが、細かい箇所を学び直したい方。

【料金&日程】

◻︎日程
✅火曜日〜金曜日までの10:00〜11:00（要予約）
※新月・満月はお休みとなりますのでよろしくお願いします。

◻︎料金
✅3300円
※パス・チケットをお持ちの方は2000円

【お問い合わせ内容】

✅お名前（フルネーム）
✅メールアドレス
✅お電話番号
✅何曜日の何日に来るか
✅その他ご質問等あればご気軽にご連絡ください。